人生一世，草木一秋，每个人都会经历起起伏伏的的过程，这其中有高峰和低谷，生活呈螺旋式方式前行，所以我们要学会相信触底反弹的力量，学会逆风飞翔，相信光的的力量，勇敢前行。

积极乐观的心态是勇敢前行的基石。每个人的成长经历不同，也就造成不同的认知。当我们面对同一件事情时，认知不同，看待问题的角度也就不同，随之而来带来的心境也会不同，而拥有积极乐观的心态者则会突破情绪的迷雾，穿越荆棘的道路，能更快走出焦虑的枷锁，去勇敢面对困境，才能更好的解决问题。

我们要学会相信光的力量，学会自渡，把温暖的力量传递给他人，照亮自己，照亮他人。